O zdrowiu i sporcie

W czwartkowe popołudnie odwiedziły nas 5-latki z Przedszkola nr 376, które wzięły udział w zajęciach „W zdrowym ciele zdrowy duch”.

W zdrowym ciele zdrowy duch

Dzisiejszego dnia uczniowie klas II ze Szkoły Podstawowej nr 217 wzięli udział w lekcji bibliotecznej „W zdrowym ciele zdrowy duch”.

W czasie spotkania rozmawialiśmy z uczniami o prawidłowym odżywianiu i aktywności fizycznej. Zaprezentowaliśmy również  książki, które pozwolą im poszerzyć wiedzę na omawiany dziś temat.

Lekcje biblioteczne : W zdrowym ciele zdrowy duch

Dzisiaj odwiedziły nas 6-lataki z Przedszkola 376. Specjalnie dla nich przygotowaliśmy zajęcia o sporcie i zdrowym odżywianiu. 

Wspólnie zastanawialiśmy się nad tym ile należy jeść i co jeść. Ustaliliśmy, że jemy mało a często. Stosujemy zróżnicowaną dietę. Nie boimy się czosnku i szpinaku a unikamy chipsów i cukierków.

Tak długo rozmawialiśmy o jedzeniu, że wszyscy zgłodnieliśmy. By zabić myśli o pysznym, zdrowym obiadku ruszyliśmy do ćwiczeń. Były skłony, przysiady, podskoki i biegi. Nawet przeprowadziliśmy symulację jazdy na rowerze ;) Pogawędziliśmy o ulubionych dyscyplinach sportowych i obejrzeliśmy mistrzynię świata w jeździe figurowej.

Miło wspólnie spędziliśmy czas, na zakończenie spotkania dzieci wykonały słoneczne medale.

W zdrowym ciele zdrowy duch

Dzisiejszego dnia z Żabkami z Przedszkola nr 376 spotkaliśmy się na zajęciach „W zdrowym ciele zdrowy duch”. W czasie spotkania rozmawialiśmy o prawidłowym odżywianiu i sporcie. Mówiliśmy o składnikach odżywczych i ulubionych potrawach. Okazało się, że wszystkie dzieci uwielbiają warzywa i owoce. Po poznaniu zasad zdrowego odżywianiu trochę ćwiczyliśmy, skakaliśmy i rozciągaliśmy się. Wprowadziło nas to w świat sportu, poznaliśmy kilka ciekawych dyscyplin sportowych i obejrzeliśmy występ tegorocznej mistrzyni świata w jeździe figurowej na lodzie.
 

Na zakończenie spotkania dzieci obejrzały nasze książki o tematyce sportowej i wykonały biedronkowe medale.